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ダイアリー
圧力回避
2009.01.14
前回更新してから俄かに５ヶ月が過ぎますか。
新年のご挨拶もこんな調子です。
いけません。あきません。今年は違います。
改善を試みます。
あまり意気込むと血圧もあがっちゃいますので
ほどほどであります。
そうそう、血圧と言えば高くなるといろんな病気を
招くというのはよく知られています。気をつけましょう。
そして血圧をほどよく下降させるにはハリキュウ治療
が効果的。ご存知でしたか？
日頃の環境の改善が影響するというものでありますが
どのように改善すべきか・・。なかなか認識できません。
食事環境から仕事環境、生活環境やら何やらかにやら。
塩分に始まり仕事のストレスまで幅広であります。
塩分環境の改善ってなんだ？摂取量を抑える？
まぁそうですよね。摂り過ぎないにこしたことはありません。
仕事のストレスでも血圧は上がっちゃう？
仕事もほどほど、休みを多くしましょうか？
ん〜、これは難しい。
これを改善するには少々ハードルがありますが、取り組まないより
取り組んだ方がいいですね。
いろんな環境がありますが、一つひとつが影響するのかどうかは
わかりません。でもですね、どれかひとつくらいは血圧に関与している
らしいであります。
どれがどれほど影響しても、改善するのは一苦労。
そこで朗報です。
実はハリキュウ治療は血圧を下げる作用があるんです。
もちろん面白いように下がるわけではありません。
鍼という金属を体内に入れると、その体積分だけ圧力が加わります。
圧力入ると圧力逃げる。これなのです。
少しずつであります。
高い血圧を放っておくと、血管は困り、いろんな体内環境に
意地悪をしてきます。そうなりますと病気の原因に
なったりするんですね。
あなたも思い当たる節があるのであれば取り組みましょう。
今なら間に合う血圧改善。
まずは血圧チェックをしてみましょう。
頭にきたら笑って逃がせ高血圧。
今年も笑顔がたえないヲットマン。
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